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腰痛・肩こり・坐骨神経痛、骨盤矯正で姿勢から改善する横浜市金沢区の富岡西カイロプラクティック整体院です

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〒236-0052 横浜市金沢区富岡西4-78-31

坐骨神経痛でお困りの方へ

なぜ痛むのか…

腰痛イメージ坐骨神経は、腰の骨や骨盤の骨から左右に出ている神経がそれぞれ太く合わさり、足の裏まで伸びている大きな神経です。

この神経が何らかの原因で圧迫を受けると、その部位によって、お尻から太ももの裏や側面、ふくらはぎやすね、足の裏などに不快な痛みやシビレが現れます。この症状を坐骨神経痛と呼んでいます。

その圧迫の原因は、腰の骨や骨盤の歪み、椎間板の出っ張り、筋肉の硬化などの骨格・筋肉の問題や、下肢の血流障害、糖尿病の神経障害、腫瘍などの内科的疾患などさまざまです(内科的疾患は適応外です)。

【まとめ】
●坐骨神経は、腰部から足裏まで伸びている大きな神経。
●経路のどこかで圧迫があると、臀部からももなどに痛みやシビレが出る。
●腰椎・骨盤の歪み、椎間板・腰椎の変性、筋肉の拘縮や弛緩、また、内科的疾患など原因はさまざま。


坐骨神経イメージ

放っておくと…
症状が現れる頻度が多くなり、筋肉に力が入りづらくなったり細くなったりします。
悪化すると座っていられなかったり、歩行に影響も出てしまいます。
出来る限り軽度のうちに改善することをおすすめします。

【まとめ】
筋肉に力が入りづらくなったり、歩行が困難になる可能性がある。


当院の改善法

改善イメージ1腰の骨や骨盤、筋肉のどの部位が圧迫に影響しているのかを、症状が現れている位置の神経支配を参考に調べ、歪みや拘縮を矯正します。

さらに、その部位がなぜ歪んだり硬くなってしまったのかを見極めて、骨盤の傾きを矯正したり、姿勢改善のための筋ストレッチを行ったりいたします。

基本的な考え方は腰痛の改善法と共通します。腰痛でお困りの方へもご参照ください。

調整方法は痛みの無いソフトな方法で、女性やご年配の方でも安心してお受け頂けます。
カイロのイメージにあるような、体を捻ってボキボキする方法ではありません。
詳しくは、当院の施術方法についてをご参照下さい。


【まとめ】
●問題がどの部位にあるか見極め、歪みを解放する。
●そこに歪みが出来てしまう姿勢の悪さを改善し、不調を繰り返さない体を目指す。



施術記録(参照)

Kさん(70代 女性 横浜市金沢区能見台在住) 腰痛(坐骨神経痛あり)

以前から慢性的に腰痛がありましたが、運動やストレッチをしてやり過ごしていました。それが次第に痛みが強くなり、夜も眠れなくなって来院されました。

腰の痛みに加え、右足の太もも外側の痛みと膝の内側に火花が散るような痛みが出ています。調子が悪いときには、お腹から足に引っ張られるような痛みが出ます。

姿勢をみてみると、上体が痛みのある右側に傾いています。背骨が左に出っ張った側弯となり、右肩が下がり、右の骨盤が上がっていて右側全体が圧縮されているようです。
上体や足を使った検査、足の指や足首の筋力テストで下部腰椎の歪みを考えて施術に入りました。

最初はまだ痛みが強かったので、臀部や腰部の筋肉を緩め、脊柱全体を緩めるためにブロックによる調整と骨盤を整えて負担軽減を図りました。
次の回からは、痛みを確認しながら上部の変位した椎骨の調整も加え、側弯を戻していきました。

最終的には下部腰椎の変位を調整し、本人が ”調子がいい” と言われるまでに改善し、症状もほぼ抑えられました。夜に起きることも無いそうです。
側弯もほぼ解消し、後ろ姿に違和感がなくなりました。

症状を悪化させないようにブロックを多用し、調整もごく軽く行っていきました(元々当院では強い調整はありません)。
そのため回数は10回程かかりましたが、長年の慢性腰痛と傾斜姿勢を考慮すれば順調に改善したと思います。

Kさんはカイロプラクティックが初めてだったのですが、大変喜んでいただきました。
注)構造的な側弯は解消することは出来ません。




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今まで、思うような改善がみられずお悩みの方に、是非体験して頂きたいと考えております。

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院長ph当院は、骨格と筋肉の両方に働きかけ、骨盤や股関節・背骨の歪みをリセットする整体院です。腰痛、肩こりなどの不調の改善は勿論のこと、姿勢の改善、背曲がり防止、使われていなかった筋肉がお腹周りや臀部を引き締めるなど、全身にメリットがいっぱいです!この辺で一度、カラダの土台を再構築して、若々しさを取り戻しましょう!(院長向井)。

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