電話でのご予約・お問い合わせはTEL 045-775-0244
〒236-0052 横浜市金沢区富岡西4-78-31
問診票への記入
最初に問診票へのご記入をお願いします。症状を把握するためにご協力をお願いいたします。
(初回のみです。)
問 診
現在のお身体の状態や気になっている点について遠慮なくお伝えください。
どこが?いつ頃から痛くなったのか?思い当たるきっかけはあったか?等々お聞きしていきます。
仕事や家事などで長時間とっている姿勢や、座り方の癖なども重要な要素です。
検 査
問診の内容を基に姿勢分析や触診、可動性検査、反射テストにより根本原因を探ります。
その時点での骨盤や背骨の歪み方や姿勢傾向について説明させて頂き、必要な施術、その方法をお伝えします。
施 術
施術に入ります。
詳しく骨盤や背骨の歪み方を見極め、筋肉や関節の調整、歪みの矯正、矯正用ブロックによる調整などを行います。詳しい施術方法は、当院の施術方法についてをご参照下さい。
極めてソフトで無痛な施術ですのでご安心下さい。
確認検査
施術後のお身体の状態を検査いたします。
施術前に検査した動き方に変化があるかや、写真で姿勢変化を確認したりすることもあります。
ご説明と今後の施術について
お身体の改善の度合いを説明し、今回の施術が活きる理想的な施術間隔をご案内いたします。
また、生活習慣での注意点、ご自宅で出来るエクササイズなどをご説明いたします。
初診の場合は問診や検査を行いますので、50〜70分前後です。2回目以降は40〜60分くらいとなります。よりお時間がかかる場合もございますので、余裕を持ったご来院をお願いいたします。
・上半身は薄めの生地の服(できれば綿素材のTシャツなど)。シルク素材の様なツルツルと滑る素材のインナーはご遠慮下さい。
・下半身は動きに余裕がある薄手のパンツスタイルでお願いします(やはり収縮性のある綿素材が理想的。 スウェット、ジャージーなど)。スポーツ用ナイロンパンツやスカート、ジーンズはご遠慮願います。
(ご持参いただき、着替えて頂いても構いません)
・着替えのジャージーを用意していますので、ご希望の方はお申し出ください
※ 施術の際は、ガードルやヒートテックなどの重ね着はご遠慮下さい。厚みがないほど有り難いです(特にウェストのゴム部分が最重要な腰椎部分に掛かってしまいます)。
骨盤や腰椎の傾き、動きの硬さなどを確認し、その周りの細かい筋肉を緩める施術を行いますので、ご協力宜しくお願いします。
背骨が歪んでいた期間・変性具合などにより、人それぞれに違いますが、出来る限り少ない回数での改善を目指しています。
施術後に目安をお伝えしますので、ご検討下さい。
(もちろん予約の強要はいたしません。)
●参考目安
【20代〜30代の方】
・20代〜30代の方は、背骨の変性も無く、椎間も十分に空いていて、筋肉の硬結期間も少ないと思われます。
ロックの解除も容易で少ない回数での改善が見込まれるでしょう(1〜3回程度で改善する可能性が高い)。
むしろ改善後に、この先不調を起こさない座り方や生活習慣を身につけることが大切です。
・子供の頃から姿勢が悪く、脚などが硬くパンパンに張っているような方は、座り方や姿勢を身につけながら定期的な来院がおすすめです。
・仕事などで無理な体勢が多く歪みをつくりやすい方は、定期的な来院がおすすめです。
【40代〜60代の方】
・40代〜60代の方は、長年の不良姿勢による慢性的な不調がある方が多くなります。背骨にできてしまったロック(歪み)も長期間に及んでいて、椎間も徐々に狭くなっているので、解除するのにある程度回数が必要になります(3回〜10回程度でしょうか)。
ただ個人差も大きいので、
・運動習慣があって、今まで不調が無かった方などは、ロック(歪み)もできて間もないので少ない回数で改善できるかもしれません(2回〜5回程度)。
・仕事や生活は普通にできているが、常に腰や首肩に不調を感じるような方は、
・慢性的に不調がある。
・長年の不良姿勢。
・歪んでいた年数が数年で、背骨の変性がまだ少ない。
・60代ぐらいまでか。
(改善後も、姿勢維持のため、月に一度程度のメンテナンスがおすすめです。)
【週に一度、2週間に一度など、定期的な来院がおすすめです】
・長期間慢性的に不調がある。
・長年の不良姿勢を戻すことがもう難しい。
・歪んでもう数十年で、変性のある背骨が何個もある。
・50〜80代くらいで人によります。
(背骨の変性の程度によって、お力になれない場合がございます。)
(ひと言)
年齢を重ねた時、背骨自体を変性させていないことが重い疾患を防ぎ、生活の質を保ちます。
それには、歪んで背骨がロックしたままの状態を何年、何十年と放置しないことが大切です。
湿布を貼ったり、揉んだりして一時的な慰安を求めるのではなく、将来を見据え、しっかりと歪みや姿勢を整えておくことをおすすめします。
若ければ若いほど、“背骨のロック”は解除しやすいです。お力になれるうちに是非お試し頂きたいと存じます。
*一度試してみたい方も是非ご利用下さい(初めての方は¥1000割引)。
*通院にお得な回数券もご用意しています。
*内容は、当院での施術実績に基づいたものです
◆インスタグラムもご参照下さい。お役立ち情報を発信しています!
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※連絡事項にお困りの症状をご記入ください
電話でのご予約・お問い合わせは
TEL045-775-0244
*お問い合わせには必ず私(院長 向井)が対応いたします。
空き時間の確認、予約の旨、質問などお気軽にお問い合わせください。
当院からのお知らせ
【腰痛・坐骨神経痛でお困りの皆様へ】
当院は長年の経験から、不調の根本的な問題は筋肉ではなく「神経」にあると考えています。
筋肉を支配しているのは神経です。神経の流れが悪くなると、筋肉は無意識に緊張します。最初のうちは少しの違和感程度なので、そのまま何年も過ごしてしまいます。次第に筋肉が硬くなり、血行が悪くなっていきます。違和感の増加や痛みが出始めて、患部である筋肉を何とかしようと揉んだりストレッチや運動をし始めますが、改善は限定的で“慢性”の日々が続きます。時が経ち、ついには強い痛みやシビレに襲われるというわけです。根本の「神経」がずっと改善されないままなので、元に戻ることができないのです。
この“神経の流れ”を悪くしている原因は、「背骨のロック」(歪み)です!
神経は背骨の中を通っていて、その節目から枝が出て筋肉へ向かっています。背骨が歪んでロックすると、神経を干渉して流れを悪くするのです。
ですから、いきなり筋肉を強烈に揉んでも、カリスマトレーナーのストレッチをしても症状はなくならないのです。
その前に、「背骨のロック」を解除して歪みをなくし、“神経伝達”を回復しておくことが重要なんです! 筋肉が芯から緩む準備ができたその後で、マッサージもストレッチも生きてくるというものです。
“歪み直し”の真の目的は「神経伝達を改善すること」なのです。
腰や首肩に不調がある方には、必ずと言っていいほど「背骨のロック」が存在します。一般的には、症状が出ている部分の筋肉に意識が行きがちですが、根本的な問題を解消するには、“背骨の歪み直し”に注目していただきたいと思います。
数少ない根本的な「神経の整体」の当院は、施術方法も不思議なほど何の刺激も無い方法なので心配無用です。
将来の生活を左右する姿勢変化の予防や、スポーツのパフォーマンス向上も兼ねて、是非一度ご検討いただければと思います!
詳しくは「院長のごあいさつ」をぜひご参照下さい!
↓ ↓ ↓
◆院長のごあいさつ 〜腰痛・坐骨神経痛でお困りの方々にぜひ知っていただきたいことがあります!〜
◆インスタグラムもご参照下さい
施術の紹介や姿勢変化、生活の注意点など、お役立ち情報を発信しています!
◆ブログもご参照下さい
このホームページだけでは伝えきれない情報や思いを、詳しく伝える場を求めてブログを開設しています。
下部のボタンから閲覧可能です。
不調でお困りの皆様の参考となれば幸いです!
空き時間のお知らせ
◆待ち時間を無くし、他のお客様との重複を避けるため予約制をとっています。ご面倒で申し訳ないのですが、
・このホームページからネット予約(下のボタン)
・お電話
・店頭で
予約をお願いします。
◆ネット予約では、カレンダーを見ながら簡単に予約ができます。
※連絡事項に不調の部位を記入頂けると幸いです。
例)・腰痛、お尻の下やももの後ろも痛くなる
・首肩こり、頭痛も出る
など
※やむを得ずキャンセルの場合は、なるべく早めのご連絡をお願いします。
(予約システムからもキャンセル可能です)
※店頭や電話での予約と重複を避けるため、自動ではなく人的に確認してから返信をしています。
状況により確定メール返信に時間がかかる場合がございます。
【 空き時間 】
●12月 9日(月)
・9:00〜
・11:00〜
・14:00〜
・18:00〜
●12月10日(火)
・9:00〜
・14:00〜
・18:00〜
●12月11日(水)
・9:00〜
・18:00〜
●12月12日(木)は定休日です
※ネット予約では上記よりも先の日程の空き時間も確認できます。
※電話での予約もお待ちしております。
希望の日時とお困りの症状をお伝え下さい。
※土曜日、日曜日をご希望の方は、早めのご予約がおすすめです。
※上記の時間は目安です。その前後の時間でも融通がきく場合もございますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
当院での症状別改善方法
改善例のご紹介
休業日のお知らせ
《12月の休業日》
5日(木)
12日(木)
19日(木)
26日(木)
*年末年始は
29日(日)〜3日(金)まで休業いたします
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